Wie ernähre ich mich gesund? Die Wahrheit über Zucker und Fett

Ein Vortrag über eine gesunde, vollwertige, vitamin- und mineralstoffreiche Ernährung. Was braucht unser Körper und was schadet ihm? Wieviel Obst, Gemüse, Eiweisse und Kohlenhydrate sind gut für uns? In welchen Lebensmitteln stecken wichtige Mineralstoffe und Vitamine? Wie wirkt Zucker auf unseren Körper und wo versteckt er sich überall? Welche Fette schaden unserem Körper und welche sind lebensnotwendig? Umfassende Informationen zu einem gesunden Essverhalten erwarten Sie.

Wann:

 

Aktuelle Kursdaten und Preise siehe www.miriamaysan-vital.com 

(Die Anmeldung ist verbindlich – Kostenfolge bei Nicht-Teilnahme)

Wo: Manera - Raum für Eltern und Kinder & Raum für Erwachsene Badenerstr. 15, 5442 Fislisbach
Referentin: Miriam Aysan

Anmeldung:

 

bei Miriam Aysan

Miriam Aysan Vital, Am Rummelbach 3, 8965 Berikon 076 – 383 15 40 www.miriamaysan-vital.com